IBDステーション〜炎症性腸疾患(潰瘍性大腸炎・クローン病)の情報サイト

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おなかに優しいたべものガイド

おなかに優しいおいしいレシピ

家族で食べる幸せレシピ

祝!肉だくさんでボリュームたっぷり華やかごはんケーキ!
楽しく作って食べられる♪

祝!肉だくさんでボリュームたっぷり華やかごはんケーキ!

焼きエビクリームコロッケと唐揚げ風の揚げ物祭り
友達や家族と一緒に

焼きエビクリームコロッケと
唐揚げ風の揚げ物祭り

鮭南蛮 彩り野菜と豆腐のタルタルを添えて
タルタルソースは豆腐を使ってヘルシーに!

鮭南蛮
彩り野菜と豆腐の
タルタルを添えて

白身魚のしゃぶしゃぶ
家族で一緒に楽しみたい

白身魚のしゃぶしゃぶ

スライスチーズでスフレチーズケーキ
身近で脂質低めな材料で作る

スライスチーズで
スフレチーズケーキ

家族でHAPPY!ハンバーグ
家族みんなで食べられる!

家族でHAPPY!
ハンバーグ

家族いっしょに、たこ焼き器で鶏シュウマイ
家族みんなで楽しめる

たこ焼き器で
鶏シュウマイ

桃の紅茶ケーキ
簡単!炊飯器で出来る

桃の紅茶ケーキ

ふるふる豆乳ゼリー
食後のデザートに

ふるふる豆乳ゼリー

鶏肉のハニーマスタードソテー
お弁当にもおすすめ

鶏肉のハニーマスタードソテー

野菜たっぷり味噌バター鍋
家族で楽しめる

野菜たっぷり
味噌バター鍋

鶏むね肉のアスパラ巻
家族で楽しめる

鶏むね肉のアスパラ巻

漬けまぐろと香り野菜のお手軽ちらし
骨粗しょう症対策

漬けまぐろと香り野菜のお手軽ちらし

ふわふわ鶏つくね
お弁当にもおすすめ

ふわふわ鶏つくね

イザというときに安心・親子丼の素
冷凍機能でお手軽

イザというときに
安心・親子丼の素

ひやむぎde味噌ラーメン風
人気レシピ

ひやむぎde
味噌ラーメン風

ミニ・チーズフォンデュ
家族で楽しめる

ミニ・チーズフォンデュ

カルボナーラ・スパゲッティ
人気レシピ

カルボナーラ・
スパゲッティ

バナナ豆乳ジュース
検査前に/風邪っぽいときに

バナナ豆乳ジュース

おなかにやさしいカレーライス
人気レシピ

おなかにやさしい
カレーライス

ヨーグルトでつくるおかゆアレンジあっさりドリア
骨粗しょう症対策

ヨーグルトでつくる
おかゆアレンジ
あっさりドリア